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Hi，大家晚上好!
每次看到无处可藏的肉肉，真是有着数不尽的尴尬。特别是那些容易肥胖的体质，连喝水都能胖的飞起啊！
花花发现最近搜减肥都会出来“霍思燕红豆薏米”。连搜霍思燕的名字都出来“减肥：、”红豆薏米“等词。
原来辣妈霍思燕曾在节目中说，自己曾经因为怀孕没有管理好体重，一度胖到斤，就跟吹了球一样。
再看看现在的她，简直不信是同一个人！
作为易胖难瘦的体质，聊到自己的减肥秘诀：喝红豆薏米水+运动排*。
每天把红豆薏米水当水喝，一星期掉了4、5斤，简直太励志啦！是不是很心动！
注意：红豆薏米组合一定不能分开！
红豆是渗湿利水,消肿,加薏米后祛湿的功能加强了,还增强了健脾的作用。经常食用可以改善皮肤状态、消除浮肿、美容瘦身。
小仙女们不要认为只要是红豆薏米水喝下去，就是有益的。其实想要有祛湿消肿减肥作用的红豆薏米中的红豆，是指赤小豆，而不是红小豆；想要祛湿同时又不伤脾胃，薏米一定是要炒过的熟薏米。
如果觉得自己煮麻烦，可以选购一些组合好的红豆薏米，泡茶或则当糊糊吃。
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1、红豆薏米去湿茶现代人生活压力大，节奏快，运动量小，每天一杯红豆薏米茶，告别潮湿油腻。中医配方，由红薏仁，赤小豆，红豆、栀子等六种材料严密调配而成。
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