不少女明星都生过孩子，但在大部分人眼里，怀孕怀得最真实的女明星还是霍思燕。她怀嗯哼的时候就是孕妈妈的形象，一向纤瘦苗条的她跟吹了球一样，直接飙到斤！
霍思燕是易水肿体质，孕期的爆肥很大程度上是水肿造成，产后的她格外注意消水肿。她曾在微博上透露自己从月子中心学来的排湿除肿方法：我是水肿体质，生产后我喝了很多消除水肿的汤，特别是红豆薏米煮水，排水消肿效果特别好。再加上运动，减重就很快了~坚持喝，一个星期掉4、5斤很正常。
都知道红豆薏米水不仅去湿气，还能美容养颜、减肥瘦身，煮错了就全毁了！红豆薏米加水熬煮成汤，开锅15分钟就关火，每天当水喝。别煮1小时，那种湿气效果不强~
红豆薏米有祛湿功效，能祛除体内的湿气，有利水消肿、解*的功效，适合夏季及体内湿气较重的人食用，赤小豆有利湿消肿，解*等功效，薏米寒凉，利水健脾，炒过后再煮可以减少寒性；两者结合，堪称是祛湿界的*金搭档。
红豆和赤小豆从外观上看有很大差别。红豆是偏大粒偏圆一些。赤小豆的颗粒偏小，形状细长。功能上红豆是用来养心的，赤小豆是用来祛湿，去水肿的。大家都买的时候记得注意区分~
hello，我是一年四季都在减肥的左撇子美食博主；百度认证原创美食作者；每日更新各种美食做法，还想看什么好吃的，就在评论区给小姿留言呦，会及时给大家带来你们想要的食谱呦~
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