没有破壁机的厨房
不完美。
虽然工作忙碌，但一有时间我就会给家人们研究美食，看着家人美美的品尝，是我最幸福的满足。
又来用破壁机分享美食啦~??????
红小豆栗子黑米糊
使用配料：
黑米25g，
红小豆15g，
栗子10g，
水ml
制作方法：
1、将黑米和红豆提前一晚浸泡，8~12小时或者温水加速泡开
2、将栗子去皮，泡好的黑米和红豆加入栗子放入到破壁机里，加入适量的水，这里加了mI,选择五谷浆模式，它会自动加热和破壁，充分将食物的营养释放出来，更容易被我们的肠胃吸收，静等等30分钟营养美味即可完成....
3、将打磨好的米糊倒出，加入适量的糖（红糖冰糖随意）
一款营养丰富，补血的红小豆栗子黑米糊，只需要一款格兰仕破壁机简单又好做，快来给自己和家人做做吧~，让您越活越年轻，身体更健康。
轻松一键搞定
人间美食
THE
END