三伏天是一年之中最为炎热、闷湿的时候，身体容易感到不适，不过“热在三伏，养生也在三伏”，可谓是养好身体的最佳时机。
今天，小北要介绍一道出自宋代医学著作《朱氏集验方》的汤水——古法三豆汤。汤水中的绿豆、赤小豆有着清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。这道汤水不仅能清热除暑、健脾利湿，还能祛痘除痱子，非常适合夏天饮用哦~
古法三豆汤
原料
Ingredients
赤小豆........35g
绿豆........35g
黑豆........35g
步骤
Stepbystep
1.将三种食材洗净，放入北鼎养生壶内，加水至ML左右，启动养生汤模式；
2.待自动断电后，加入适量冰糖，即可；
小北温馨提示：
1、对于消化功能特别弱的人，可在三豆中加入适量大米或者将绿豆换成薏米。
2、三豆汤一周可以喝两次，三伏期间喝最好。
3、平时大家都很爱喝绿豆汤，因为它的解暑效果很好，但是绿豆汤偏寒凉，脾胃虚寒的不能经常喝，三豆汤刚好可以调整一下。
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