薏米

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TUhjnbcbe - 2024/2/3 14:51:00
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三伏天,分享5种杂粮保存方法,防虫又防潮,买多吃不完也不愁了。

三伏天“上蒸下煮”,温度高还潮湿,这时候家里存放的米,面,杂粮就特别容易受潮生虫,大大地缩减了食物的保质期。像我们平时吃的精米,精面这些细粮,食用频繁且消耗得快,很少会出现腐坏现象,但对于食用消耗慢的一些杂粮来说,一旦储存不当,就容易变质,扔掉又可惜,特别是赶上了潮湿闷热的环境,更给许多虫子提供了滋生的温床,不少杂粮要么腐坏要么生虫。下面小编就为大家分享5种杂粮的保存方法,让杂粮远离虫咬腐烂,也能安度盛夏,啥时候想吃了取出来都不会坏。

薏米

夏季湿热,不少人家里会备上些薏米,用来熬粥喝,但薏米在夏天特容易生虫,即使没有长虫子,在高温湿热的环境下,也会产生异味,直接影响着薏米的味道和口感,更甚者或许就不能再食用了。

夏季保存薏米应选择干燥,通风,凉爽的环境,如果家里有通风凉爽的北阳台最好了,最适合存放薏米,需要注意的是薏米的储存时间尽量别超过半年,购买的密封袋装薏米打开后要尽快食用,如果有剩余的,要密封后放入冰箱冷藏储存。

小米

五谷之中居首位的小米,营养丰富,煮粥有着“代参汤”之称,不管对于老人,成人年,还是小孩子,都是较佳的杂粮食物,但金*的小米在炎炎盛夏,极易生虫或霉变。

存放小米时应该放置于通风干燥处,如果发现小米粘连结块,这很可能是因为夏天多雨湿度过高,若不及时处理,会霉变长虫,进而不能食用,所以发现小米粘连后要尽快晾晒,但千万不要放在太阳下曝晒,而是放到荫蔽处将它慢慢阴干就好了。

燕麦

五谷杂粮中,燕麦是唯一荣登《时代》周刊“全球十大健康食物”的谷物,它膳食纤维高,含糖量低,微量元素也比较多,因此使其迅速进入百姓家,成为餐桌上常吃的一种杂粮。

燕麦的保存也是比较讲究的,不能随意存放,它需要的是低温干燥的环境,因为燕麦在冬季收获,喜欢低温的环境,若想在夏天存储燕麦,最好的办法就是装入密闭的容器放入冰箱冷藏。

黑米

黑色的食物在食物界里向来都是倍加营养的,其中黑米就受到人们青睐,它含有大米所缺少的维生素C,叶绿素,花青素和胡萝卜素,被视为“养生米”。

黑米的储存相对简单,把袋装黑米直接放在阴凉通风处即可,如果购买的是散装黑米,那最好放在干净的塑料袋中,吃多少取多少,剩余的密封好袋口并放在阴凉处就行。

绿豆

绿豆是我们夏季常吃的杂粮了,实际上不少老一辈对存绿豆是有经验的,老办法就是把一些花椒用纱布包好放进绿豆里面,花椒气味可以防虫,绿豆就不会生虫,然后我们可以找比较大一点的塑料空瓶,将绿豆和花椒装进去,既省事又能有效防潮防虫。

若发现家里的绿豆真长虫子了,可以把绿豆放入水里洗干净,浮起来的都是被虫子吃过的坏豆子和虫子,直接过滤掉就可以,最后把好的豆子放到太阳里晒一下,确定没有虫子后,放入空干的玻璃瓶里,密封好就好了,这一招对红豆也同样适用。

结尾的话:

“家中有粮,心中不慌”,不少人习惯存些米面油和各种杂粮在家,小编建议,买时看好生产日期,确保新鲜,储存时更要注重方法和技巧,尤其夏天的米面其实不要买过多,最多买半个月个把月吃得就行了,而杂粮买多吃不完可以按照上面给大家分享的方法保存就行,让这些杂粮度过闷热潮湿的夏季,少生虫,少腐坏,吃着健康。

我是与食为伴,很开心和大家相遇在这里,欢迎

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