湿气常表现为身体沉重、浮肿、疲倦、食欲不振等症状。以下是10个去湿气的汤品推荐：
薏米红豆汤1.苦瓜汤：苦瓜具有清热解*、祛湿利尿的作用，可将苦瓜切片煮水饮用。
2.薏米红豆汤：薏米和红豆都具有利水排湿的功效，可一起煮成汤品饮用。
3.生姜红枣汤：生姜具有温阳的特性，红枣则能调节脾胃功能，二者一起煮水饮用，有助于祛除湿气。
4.红薯薏仁汤：红薯和薏仁都有健脾益胃、利水消肿的作用，可一起煮成汤品饮用。
5.牡蛎芡实汤：牡蛎具有滋阴清热的功效，芡实有利水通淋的作用，两者一起煮水饮用，有助于祛除湿气。
6.枸杞薏米汤：枸杞和薏米都有健脾益肾、利水消肿的作用，可一起煮成汤品饮用。
7.茯苓山药汤：茯苓和山药都具有健脾益胃、利水除湿的功效，可一起煮水饮用。
8.竹叶山楂汤：竹叶和山楂都有利水排湿的作用，可一起煮成汤品饮用。
9.红豆薏仁汤：红豆和薏仁都有利水消肿的作用，可一起煮成汤品饮用。
10.茶树菇鸡腿汤：茶树菇具有清热解*、祛湿化痰的作用，与鸡腿一起煮汤饮用效果更佳。
以上是一些常见的去湿气的汤品推荐，但请注意每个人体质不同，需要根据个人情况选择合适的食材和食用方法。同时也建议在食用时适量搭配其他食材，保持均衡饮食。