专科治疗白癜风方法 https://m.39.net/cm/a_v9ohpll.html薏米银耳羹美味可口，胶质满满，既能美容养颜又能减脂。薏米具有健脾除湿，减肥消肿的功效。银耳不仅能美容祛斑，它含有的膳食纤维还可帮助肠胃蠕动，有效减少脂肪吸收。By快乐小妖用料薏米20克银耳20克枸杞10克冰糖适量做法步骤1、准备材料2、银耳温水泡发3、银耳洗净撕成小片备用4、薏米和枸杞洗净备用5、将薏米和银耳放入炖锅6、加适量水大火烧开转小火慢炖一个半小时7、加入枸杞和冰糖再煮十分钟就可以了----------豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载App查看。
