吃了那么久红豆,有人用红豆寄托相思,有人用红豆寄托长寿的愿望,有人用红豆寄托美容养颜瘦身的理想(说的小好像是小编呐)...小编这就教教你怎么让喝粥都能美容养颜!↓↓↓
用料:
红豆、
黑米、
花生、
红枣、
红糖
红豆黑米美颜粥的做法:
1、将红豆、黑米、花生提前浸泡一晚(或者3个小时以上);
2、除了红糖以外,放入砂锅加水熬煮1个小时、
3、一个小时候后调入红糖即可。
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