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你被骗了米粥面条不养胃,用错方法反伤 [复制链接]

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欢迎您去学老子智慧

在人体的五脏六腑中,“胃”这个器官很贴心。因为,即使你不疼胃,胃也会“疼”你!

据世界卫生组织胃病情况统计,胃病在人群中发病率高达80%。

由中华医学会消化病学分会制定的《中国慢性胃炎共识意见(年版)》显示,全国有超7亿人患有慢性胃炎。

年,国家癌症中心发布的《全国癌症统计数据》显示,胃癌每年有40余万新发病例,因胃癌死亡人数超过20万。

“十人九胃”的说法,所言非虚。

存一分胃气,保一分生命

《灵枢·五味》篇中说:“胃者,五脏六腑之海也,水谷皆入于胃,五脏六腑,皆禀气于胃。”

意思就是说,我们的日常饮食入口后,需受纳于胃腑,再转化为人体所需的营养物质,用以滋养人体的脏腑、经络以及四肢百骸。

胃气充足,则人体吃得好、能吸收,身体健康程度高;如果胃气受损,五谷不能消化,身体会越来越消瘦,抵抗力和免疫力下降,就可能出现各种疾病。

养胃不对,努力白费

很多人养胃时就

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