薏米炖排骨By依然美食春天的脚步走的好快啊,每当在雨天来临前。老公的脚就开始酸痛,早年的车祸落下的病根成了现在天气预报。有时看着他酸痛的样子我都心疼的很,妈妈上次给的薏米还没有吃完,想起赶紧拿来煮。薏米的作用很大。味甘、淡,性微寒。有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。、原料:排骨、薏米、生姜、料酒、盐巴。做法步骤:第1步、材料:薏米2把(用手抓)排骨1根调料:盐巴适量料酒1汤勺生姜1小块、第2步、.洗好排骨放入电气锅内。第3步、.倒入泡好的薏米。第4步、.放入切好的生姜片。第5步、倒入料酒在倒入温水,盖上盖子炖18分钟。第6步、在出锅前,倒入适量的盐巴调好味。小贴士:*薏米提前1晚泡好*待凉了撇去浮油、*我喜欢原味,所以就没有添加味精了。来自美食天下依然美食的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎