在当下，许许多多的女性都加入了保养美容这只大军，对于保养自己这件事情，他们可以说是十分的上心了。除了在平时用各种面膜、乳液这下美容保养品以外，在饮食上也越来越注意食物本事的养生美容的功效，因为通过饮食的美容可以说是绝对没有副作用的。但是就算恰当的饮食也可以美容，但这种方式对他们的影响也十分有限，因为他们除了在脸上要保养以外，对于自己的身材要求更是要高，所以根本不会吃很多的东西。
其实各位爱美的女性可能不知道。饮食上就的“食”虽然对她们在保养上有一些制约，但是他们可以再“饮”上多下点功夫，来保养自己。许多的花茶对于女性来说就是养颜美白的好东西。而且大家可以根据自己想要美容的内容选择不同的花茶来喝，每种花茶的对于女人的作用也是不同的，下面就跟大家说说各种花茶对于美容的作用吧。
1、麦冬茶
这种茶是一种相对比较清补的茶，在补充女人身体中不足的阴气，而且就算喝得多了，也不会让你上火。当然，要泡这种茶，还要一点辅助的药物，第一步是要准备二十粒左右的脉动和三克的知母和同样也是三克的黄柏，然后直接用开水冲一下就可以直接喝了，这两种辅助的药物可以很好的辅助麦冬对于女性补阴气的效果，还有一定的清热解毒的效果，这三种药物组合在一起，效果可是十分明显的，一直喝下去的话可以改变女性湿热的这种体质。
2、荷叶饮
大家应该都知道荷叶对于人体的功效，那就是解暑。在做的时候首先要准备荷叶、山楂、薏米这三样东西各5克，薏米可以稍微的少一点，但是最少也要有3克。因为山楂对我们的胃有很大的好处，而已薏米可以补充人体的水分，而且对于我们的脾有很大的好处，这三种东西搭配起来，除了有自身每种东西的功效以外，对与女性的身体健康有着十分积极的影响，在夏天这种以天气炎热的时候，可以说是女性的最佳选择。
3、山楂金银菊茶
这种茶的冲泡就比前两种要稍微复杂一点，毕竟看名字的长度就知道了。第一步要将山楂洗干净切成片，然后把山楂、金银花、菊花按照五比二比三的比例放在一起冲好，要是喜欢的话还可以加一点冰糖。金银花本来就是一味比较常见的一种药，在夏天可以去湿清热，排出我们体内多余的毒素，在夏天结束的功效十分的强。而这三种东西搭配起来，对于我们的肝有着积极的影响。而且长期喝下去对于我们的眼睛也会越来越明亮。有长期头痛症状的人来说，可以有效的进行缓解，当然最吸引女性的一点，就是它还有着减肥消脂的效果，爱美的女性朋友可一定要试试。
4、金银花
除了把金银花当做辅助的药材以外，金银花本身也可以作为一种花茶来喝。将金银花和大黄一起进行冲泡，有的时候加入一点蜂蜜进去，效果会更好的，在消除便秘，去清热、解毒素方面的作用十分明显，在女性的美白上也有所帮助。同时还能够使你减肥哦。
5、茉莉花
茉莉花可以起到改善睡眠以及缓解焦虑等症状的作用，对慢性胃病和月经失调都有一定的治疗效果，茉莉花和粉红玫瑰花搭配起来一起泡茶喝，有瘦身的效果。
6、康乃馨
康乃馨可以起到改善血液循环和促进全身新陈代谢的作用，还能够排除体内的毒素，能够调节女性内分泌，味道芳香还能够缓解心烦急躁等不良情绪。
上面介绍了几种让女人变得越来越漂亮的花茶，在平时多喝这些花茶，可以起到养颜美容的作用，而且能够防治一些疾病。但是在月经期间或者怀孕期间还是不要喝花茶，以免对身体造成不必要的伤害。
